今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，稳”三字诀 ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字规避季节性疾病。秋分记住“润 、养生记住诀
| 遵循养肺润燥
、润暖夜渐长 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，适当保暖、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
昼夜温差拉大
，秋分深秋帷幕正式拉开
。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀自此昼渐短 、润暖