6 、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。可以过滤下喝 。制清要等温度降到温温的肠热才能加入，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中，甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
小贴士 ：
1 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自把甜玉米取出 ，制清我这次放20ml ，肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香水量至少要和玉米粒体积等量，甜玉
3 、米汁
材料：甜玉米两根 、节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，用豆浆程序就能做好 ，清水适量
做法 ：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏，
4 、
稍凉后 ，4 、如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
5 、
2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加入炼乳或蜂蜜 。我是不过滤直接喝的 ，加水放入豆浆机 ，虽然口感会有些些粗燥 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳或者蜂蜜20ml 、不要倒掉 ，但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻 ，
3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。煮玉米的水也有营养 ，感觉不是很甜 ，
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，那就更简单了 ，加水煮10分钟左右至熟 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。直接取下生玉米粒，