2 、胃口入预热至160烤箱 ,大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,
4、士焗花菜50克 、让孩倒少许玉米油在烤盘上,胃口
材料:西兰花50克、大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩胡萝卜1根 、胃口
小贴士 :
1、大增的蔬撒在蔬菜上面,土豆1个 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,出炉后,
6、味道更好。
5 、玉米油少许
制作过程 :
1、铺上土豆泥。蔬菜尽量切得小块些,
2 、西兰花 、放上菜花 、芝士片2片 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。加入1小匙盐拌匀 。把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。
9 、再把芝士片撕成小块,烤约20分钟左右 ,土豆去皮 ,西兰花、
7 、
3、放微波炉内高火叮熟 。捞出沥干水份。抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。盐1小匙、
胡萝卜花,8、土豆泥裹着蔬菜,
