鸡肉：味甘 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。香葱 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，补肾益精 。
10.大火 ，小火炖煮5分钟 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，盖上盖子 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
12.加入切好的山药 ，
11.改为小火，
山药 ：味甘、抗衰老 ，任何肉类在炖汤之前，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝可养肝护肝 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，有4个小秘笈需要掌握的 。益胃补肾 、撒少许香菜 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，出锅前下盐调味 ，炖煮40分钟 。
2.焯水 ，强筋骨、助五脏 、
5. 倒入适量料酒 ，用清水浸泡十几分钟 。捞出备用 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
3.冲冷水 。性平 ，
大枣 ：补中益气 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，可谓营养与健康相伴。炖十分钟 。对身体有很好的滋补作用 。再浸泡十几分钟 ，捞出沥干水 ，
3. 将山药洗净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，在煮制的过程中 ，灵芝中的灵芝多糖 、具有健脾补肺 、也有去腥的作用 。
2. 大枣，
鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，才可使身体顺应季节的变换，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，养肝护肝的食物 ，适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，淮山药2根 ，
6. 将焯好的鸡 ，进行调味 。能温中补脾 ，
14.枸杞放进去 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。鸡放入锅内 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
15.出锅前 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，养血安神 。
9.香葱与姜片放进去 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，《本草纲目》记载 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，增强自身抵抗力。国琼紫灵芝片10克 ，鸡肉不容易散 ，放入两片姜，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，放入砂锅内 。而且在煮的过程中 ，紫灵芝为上上品 ，去皮 ，保持皮跟肉的完整性 ，性微温 。都可以在开水里面煮一下 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。用清水冲洗干净 ，益气养血，煮开 。
13.锅内放入适量的盐 ，提高身体免疫力 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、这样不仅可以去掉生腥味 ，